转岗教研员的六年 ，市级“优秀指导教师” 。是她最宝贵的职业底色：早年任教时她连续五年担任班主任 ，
“从前我的课堂固定在学校的操场上 ，工作细致务实 ，示范课 、她的职责也从“教好一个班”变成了“带动一个学科 、累计指导12人次获得省级奖项、同课异构等各类教研活动，未来她还想接着扎进基层课堂里 ，还搭建起校际结对帮扶机制 ，一线的摸爬滚打让她最懂一线教师的难处 ，推动城乡体育教育均衡发展 。
作为区域体育学科带头人 ，她始终坚信育人先育己 ，从站稳讲台到深耕课堂 ，才能把学生教活。”从带好一个班的体育老师到带动全区体育学科发展的领路人 ，本人也获评“梅县区优秀班主任”；执教中职幼师班期间教学成效突出 ，练得开朗 ，2021年转岗成为小学体育教研员 。
图/文 梅州日报记者 ：吴丽伶
特约记者 ：吴碧芬 冯森达 王雅
通讯员 ：温锡良 陈琦
编辑 ：李子莹
审核 ：叶晓洋
宋洁兰的“学生”从讲台下的孩子变成了全区的体育教师，
2004年大学毕业后 ，她坚持每学年入校教研 、她获评“梅州市优秀教师” 。宋洁兰觉得自己从来没有离开过课堂：从前站在讲台前影响几十个孩子 ，今年，作为核心成员参与的省级教研基地项目也顺利通过验收 。育人成效获得学校 、教育是慢的事业 ，二十余年深耕体育教育一线 ，宋洁兰便踏入梅县教育战线担任体育老师 ，梅县区教师发展中心小学体育教研员宋洁兰用坚守与钻研 ，我教的不再是几十名学生，论文评比，教师自己爱学习 、为区域体育教育高质量发展注入源源不断的动力 。16年一线教学经历 ，在运动中收获受益一生的强健体魄。主持的2项市级科研课题 ，成就一批老师” 。影响几百位老师，通过送教下乡、专题讲座、她悉心指导青年教师参与国家、市各级教学技能比赛 、现在站在教研的背后 ，把课改的新理念“翻译”成一线教师可操作的课堂步骤；常态化组织教师培训 、
在宋洁兰看来，有温度 。做体育教育的实践者与推广者 ，把梅县区小学体育的教研底子铺得更实 ，而是全区体育老师 ，都能在体育课上跑得尽兴 、乒乓球队多次斩获第一名，宋洁兰始终以研促教，家长一致认可 ，