10 、美味
菠萝责任编辑 :hdwmn_lw爆香蒜末后,咕老15 、混搭
16 、酸甜白醋 、美味蒜、菠萝
11 、咕老
2、混搭准备好原料。酸甜
7、美味鸡蛋面粉
做法:
1 、菠萝
8、咕老将蛋液倒入肉中混合均匀。料酒腌十五分钟 。入肉块复炸至金黄捞出 。大蒜切成末 。
9、
6 、
5 、白糖 、肉块和虾仁分别蘸上面粉。生抽 、菠萝块炒匀。煮开 。里脊切成大块。出锅前洒入少量葱花装饰 。放入虾仁炸 。大虾
配料 :葱 、大虾去虾肠虾线后去皮剥出虾仁 ,再放肉块炸至微黄捞出 。
18 、菠萝、
14 、锅内留底油 。
混搭出的酸甜美味 菠萝咕老肉
食材:猪里脊、鸡蛋打成蛋液。滴入少量白醋 。放白糖 。盐、再放番茄酱,
3、虾仁炸至金黄捞出 。番茄酱 、放入虾仁和肉块 、油六成热时 ,
4 、
12 、炒匀,
17 、大火加热油锅,
13 、与里脊混合 ,加入适量盐 、菠萝切块 。加少许水,
